在宅ワークが増えてきて身体を動かす時間が減った今。
オンラインでレッスンができるサイトが誕生いたしました。
アンダーザライトは、ヨガインストラクターの資格取得、定額受け放題のオンラインヨガをメインとしたサイトとなります。
オンラインで行うのでいつでもリラックス、リフレッシュができちゃいます。
男性の方もヨガスタジオに通いにくいなどの理由の方必見！！
アンダーザライトの特徴
アンダーザライトは本来の自分と向き合うヨガ。
自立をテーマとしており、自分を知って自立した人になることを目的としております。
インドの文化、伝統であるヨガを通し、自分自身を理解し、自由になるために生きてるというヨガ哲学に基づき、真の自由、自立を求めた教育となります。
ここまでのビジョンを持ってやらなくても大丈夫なので気軽にできるオンラインヨガでヨガと向き合ってこれから先どうしていこうか・・・など自分自身と向き合う時間を作っていきましょう。
アンダーザライトでは、RYTの取得やヨガインストラクターになるための授業もおこなっております。
HP アンダーザライト :
場所
アンダーザライト ヨガスクール／UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOL
〒151-0053 東京都渋谷区代々木 1-53-4 奨学会館別館4階
新宿駅 甲州街道改札5分
都営大江戸線「代々木駅」北口A3出口2分
小田急線「南新宿駅」3分
オンラインレッスンのメリット
自宅でやることで時間の制限がない！
スポーツクラブやヨガスタジオで受けていたレッスンが自宅でもできる。
スマホ、パソコンで参加できる。これが一番のメリットだと思います。
通っていた人ならわかりますが、レッスンの開始時間が合わない、お店まで間に合わなくて参加できなかったなどがなくなる。
また、予約も不要、途中参加、途中退室可能なので隙間時間に参加することができます。
スタジオに通っている人、インストラクターを目指している人にも練習の為に動画を見ながらできるのはためになる。
外出の準備がいらない！
自宅でできるので準備がいらないのがいいところ、スタジオだとメイク、ウェアの準備にも時間がかかりますよね。
休みの日だと尚更大変。レッスン後のシャワー、お風呂。
自宅だと汗を気にせずいつでもできちゃいます！！
ノーメイク、お風呂上り、普段着でも気軽に参加できる。
スマホがあればどこでも、外でもできる！
晴れた日はお外で練習もできる。
公園でゆっくりヨガやビーチでヨガでもOK！
スタジオだと喚起も少なく不安だけど外なら安心してできます。
こっそりダイエットができる
体型が気になる方は自宅でこっそりダイエット。
講師が見ているレッスンもありますので安心して参加することができます。
こっそり努力し見返していこう！！
オンラインレッスンのデメリット
- ・自宅で行うのでスペースが必要
- ・パソコン、スマホが必要
デメリットとしては、場所の確保とオンラインヨガやるための準備のみとなります。
ほとんどの人が困ることなく参加できる。
レッスン料・料金
| 現在価格 | |||
| 入会金・登録料 | 0円 | ||
| 月会費 | 7,000円 |
入会金・事務手数料 0円（税別）
1ヶ月 受け放題 月額 7,000円（税別）
ヨガ放題 は月額7,000円でクレジットカード払い対応。
ポイントもためれて、お得に通える。
気になっている方は1週間トライアルでお試しも可能！1,999円 ！！
会員種別は、全部利用可能の1種類。
受け放題、見放題で7,000円。
コスパ抜群で続けていきやすいキャンペーンになります。
1週間トライアルも実施中なので安心して悩めます。
HP アンダーザライト :
オンラインレッスン参加方法
オンラインレッスンは、アプリのZOOMを使用して行われます。
パソコン、スマホ対応していますので安心してください。
ZOOMは簡単にインストールでき無料で使えます。
申し込んだらZOOMをインストールしてヨガレッスンを見ちゃいましょう！！
アンダーザライトから来たメールからインストールしログインしたら
ヨガ動画見放題となります！！
口コミ・評判
オンラインヨガですが、結構申し込みしている人が多いようで口コミ・評判など情報が多くありました。
疲れがたまっている、リフレッシュしたい方はヨガでカラダをリラックスさせて脳やココロの負担を減らしてご自身の体調管理を行っていきましょう。
Twitter抜粋
時間がない中、運動したい人が多いようにかんじました。
オンラインでやるメリットを最大限に活かしてつかってますね！
オンラインヨガの他社紹介
オンラインヨガの他社紹介になります。記事を読みご検討ください。
スマホかパソコンあれば参加可能。詳しくはサイトへ！！
ホットヨガやりたいあなたは・・・
LAVAがおすすめ‼
